2014. május 20., kedd

Zöld turmix

Ismét egy reggeli energia bomba! Ha intenzív kalória számlálásban vagy, akkor hagyd ki a banánt úgyis nagyon finom:)

Hozzávalók
1 banán (elhagyható)
1/2 cup spenót (én kis gombócra fagyasztott típust használok, abból 5 db elég:)
2 dl narancslé
1 evőkanál (lehet több is) petrezselyemzöld
3-4 jégkocka (ha a spenót fagyasztott, akkor erre nincs szükség)

Mind mehet a turmixgépbe és zúzd amíg krémes,homogén nem lesz!

Imááááááádom!


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése