Hozzávalók
1 banán (elhagyható)
1/2 cup spenót (én kis gombócra fagyasztott típust használok, abból 5 db elég:)
2 dl narancslé
1 evőkanál (lehet több is) petrezselyemzöld
3-4 jégkocka (ha a spenót fagyasztott, akkor erre nincs szükség)
Mind mehet a turmixgépbe és zúzd amíg krémes,homogén nem lesz!
Imááááááádom!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése